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Era mesmo isto

22.11.10

Uma Pausa Zen, para repor energias e relaxar. Relaxar...bela palavra, pouco exequível infelizmente. 

Quero...wish List#2

 

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publicado às 22:55

Momento Zen

22.10.09

Preciso muito deste pedacinho de final de dia a que tenho por hábito chamar de momento Zen. Depois de um dia de trabalho, chegar a casa tratar das crianças, do cão, da casa, ajudar a fazer t.p.c.’s da escolinha, fazer jantar, brincar ou ler uma história, ouvir as histórias de um dia de escola, deitar as crianças, etc. é um momento de descanso. Dá respirar fundo, de relaxar um pouco, ouvir o silêncio da casa, coisa impossível com aquele “mãe isto, mãe aquilo, mãe sabes, etc.” sempre presente, às vezes dos dois ao mesmo tempo, aproveitar para me pôr ao corrente do que se passa no mundo, beber um chazinho que até parece ter um sabor especial, ler um livro ou só estar aqui a divagar e a escrever um pouco. Acabo muitas vezes a dormitar ou mesmo a dormir no sofá, e é um sono quase revitalizante, mais do que uma noite de sono normal. É o meu momento Zen, que me ajuda a carregar baterias, a pôr as ideias em ordem, a manter a minha sanidade mental e a ganhar forças para o novo dia.

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publicado às 13:44


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